Holland & Barrett · puesto 126 de 156 en magnesio

Magnesio y Zinc -90 Tabletas

La respuesta corta. Holland & Barrett Magnesio y Zinc -90 Tabletas cuesta 14,99 € el envase de 90 cápsulas en Holland & Barrett, o 0,167 €/cápsula. Es el puesto 126 de 156 en magnesio, con 53 puntos sobre 100. Por cápsula cuesta un 241 % más que el más barato de la categoría (Magnesio - 365 Cápsulas en alta dosificación - 2320mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental al día - Para Músculos, Huesos y Sistema Inmunitario - Probado en laboratorio, a 0,049 €/cápsula). Su certificación es de nivel 1 de 4: no consta ninguna. Precio recogido el 8 de octubre de 2026.

Por qué puntúa así

Calidad 58/100 · como se calcula.

• Sin certificación (nivel 1)
• La ficha no publica las dosis de sus activos: la nota solo mira certificación, composición y precio
• Lleva antiaglomerantes en su lista de ingredientes
• Cumple: En una forma que se absorbe: bisglicinato, citrato o quelato
• No cumple: No es óxido, carbonato ni sulfato
• Cumple: La ficha dice que forma química es
• 0,17 € por cápsula (el más barato de la categoría son 0,04 €)
• La tienda no publica opiniones de este producto: cuenta como la media de la categoría, ni suma ni resta
• Cumple 2 de los 3 requisitos de su categoría que su ficha permite comprobar

Requisitos de magnesio

Lo que tiene que cumplir un producto para ser lo que esta categoría dice que es. Solo se listan los que se han podido comprobar en su ficha. Cómo se decide cada uno.

• ✓En una forma que se absorbe: bisglicinato, citrato o quelatoEl óxido de magnesio se absorbe en torno al 4 % y el bisglicinato muy por encima. Al mismo precio por cápsula no es el mismo producto, y la etiqueta de los dos pone los mismos miligramos de magnesio.
• ✗No es óxido, carbonato ni sulfatoSon las formas baratas. Rellenan los miligramos que declara la etiqueta con mineral que en su mayor parte no se absorbe.
• ✓La ficha dice que forma química esUna ficha que no dice la forma no permite saber cual de las dos anteriores es. En un mineral, la forma ES el producto.

Qué lleva de verdad

• Su lista de ingredientes declara antiaglomerantes.

Ingredientes según la ficha de Holland & Barrett: Óxido de magnesio, agente de relleno (celulosa microcristalina), gluconato de zinc, agentes de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa,hidroxipropilcelulosa), agentes antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio), humectante (glicerol)

Certificaciones

Ningún tercero firma nada sobre este producto. No quiere decir que sea malo: es donde esta casi todo el catálogo, y entre ellos lo que decide es la forma, la pureza, los aditivos y el precio.

Precio de Holland & Barrett en magnesio: todos los formatos

2 productos de Holland & Barrett en esta categoría, del más barato por cápsula al más caro. El que estás viendo va en negrita.

Todos los productos de Holland & Barrett (66) →

Opiniones de los lectores

La nota de arriba la calcula esta web con la composición, la certificación, el precio y las opiniones de la tienda que lo vende. Estas son las de los lectores de aquí, y no cuentan en el score.

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