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Glutamina · comparativa con datos del
Que glutamina comprar
La respuesta corta. De los 21 productos de glutamina que compara esta web en 5 tiendas espanolas, el que mejor puntua es HSN Raw Series L-glutamina en polvo 1Kg de HSN: 18,99 €/kg y nivel 1 de verificacion sobre 4. La categoria entera va de 18,99 €/kg a 89,67 €/kg, con una mediana de 48,77 €/kg. Precios recogidos el 24 de agosto de 2026.
21 productos de 5 tiendas, ordenados por score: mitad precio por kg, mitad calidad verificable. Ninguno tiene ahora mismo una certificacion verificada contra la fuente oficial (nivel 4).
Para que sirve la glutamina y que dice la evidencia — la otra mitad: que hace el ingrediente, en que dosis y con que evidencia detras. Aqui solo estan los precios.
21 productos·de 18,99 € a 89,67 € por kg·0 con nivel 4
21 de 21 productos
| # | Producto | Tienda | Envase | €/kg | Score |
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | HSN Raw Series L-glutamina en polvo 1KgMejor calidad-precio verificada | HSN | 18,99 € | 18,99 € /kg | 80 |
| 02 | HSN | 10,02 € | 20,04 € /kg | 77 | |
| 03 | HSN | 22,39 € | 22,39 € /kg | 72 | |
| 04 | HSN | 3,86 € | 25,73 € /kg | 67 | |
| 05 | HSN | 12,99 € | 25,98 € /kg | 67 | |
| 06 | HSN | 4,64 € | 30,93 € /kg | 61 | |
| 07 | Myprotein | 38,99 € | 38,99 € /kg | 54 | |
| 08 | Nutritienda | 19,90 € | 39,80 € /kg | 54 | |
| 09 | Prozis | 11,99 € | 39,97 € /kg | 54 | |
| 10 | Myprotein | 20,99 € | 41,98 € /kg | 53 | |
| 11 | Prozis | 14,63 € | 48,77 € /kg | 50 | |
| 12 | Prozis Glutamina 300 g · 2 sabores | Prozis | 14,99 € | 49,97 € /kg | 49 |
| 13 | Myprotein | 12,99 € | 51,96 € /kg | 48 | |
| 14 | Nutritienda | 26,66 € | 53,32 € /kg | 48 | |
| 15 | HSN | 9,62 € | 56,59 € /kg | 47 | |
| 16 | Life Pro | 28,90 € | 57,80 € /kg | 46 | |
| 17 | Prozis | 8,99 € | 59,93 € /kg | 46 | |
| 18 | Prozis | 9,99 € | 66,60 € /kg | 44 | |
| 19 | Life Pro | 17,90 € | 71,60 € /kg | 43 | |
| 20 | Nutritienda | 25,90 € | 71,94 € /kg | 43 | |
| 21 | Nutritienda | 26,90 € | 89,67 € /kg | 41 |
Que estas mirando. El score es mitad precio por kg frente al mas barato de la categoria y mitad calidad: nivel de verificacion, forma quimica del activo y, donde la tienda publica las dosis, si la formula llega a la dosis efectiva. Cada producto explica su nota linea a linea en su ficha. Como se calcula.
Preguntas sobre glutamina
Respondidas con los datos de esta pagina
- ¿Que glutamina comprar?
- HSN Raw Series L-glutamina en polvo 1Kg de HSN, con 80 puntos sobre 100 a 18,99 €/kg. Puntua asi porque sin certificacion (nivel 1); la evidencia no distingue formas quimicas. La nota es mitad precio frente al mas barato de la categoria y mitad calidad verificable, y ningun acuerdo comercial mueve el orden.
- ¿Cual es la glutamina mas barata?
- HSN Raw Series L-glutamina en polvo 1Kg de HSN, a 18,99 €/kg (envase de 1000 g por 18,99 €). Tiene nivel 1 de verificacion sobre 4. Barato no es lo mismo que bien puntuado: el precio es la mitad de la nota y la otra mitad es lo comprobable que sea su certificacion.
- ¿Cuanto cuesta un kilo de glutamina?
- Entre 18,99 €/kg y 89,67 €/kg en las 5 tiendas comparadas, con una mediana de 48,77 €/kg. Es el precio por kg, no el del envase: dos botes al mismo precio pueden costar el doble uno que otro segun lo que traigan dentro.
- ¿Que certificacion tiene que tener una glutamina?
- De los 21 productos comparados, 0 llegan al nivel 4 (el sello lo respalda un tercero: o lo hemos comprobado en la fuente que lo emite, o el producto lleva en el nombre una marca que exige un tercero detras, como Creapure o IFOS) y 0 al nivel 3 (analisis publicado por la propia marca). Los 21 restantes se quedan en un sello declarado en la ficha o en ninguno. Solo el nivel 4 esta comprobado contra quien emite el sello.
- ¿Cuanta glutamina hay que tomar al dia?
- La dosis de referencia que usa esta web para glutamina es de 5 g a 10 g al dia, con evidencia baja. Fuente: Kerksick CM et al. ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. J Int Soc Sports Nutr. 2018;15:38. La glutamina aparece entre los suplementos cuya evidencia de mejora del rendimiento o la composicion corporal es limitada o nula; los 5 g son la dosis habitual de los estudios, no una dosis eficaz demostrada.. Es la dosis del ingrediente en el estudio citado, no una recomendacion para ti ni una afirmacion sobre ningun producto de la tabla.
Otras comparativas
Mismo metodo, otra categoria
Los datos, en crudo. Este ranking tambien esta en JSON, con la fecha de recogida y el enlace a cada ficha. Se puede citar y reutilizar diciendo de donde sale y de que dia son los precios.